2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧

暑い時の自分なりの対処方

7月に入り気温も毎日どんどん高くなって体力的にも堪える季節になりました。一番の原因は暑さによる睡眠不足が関係していると思います。クーラーをつけながら寝ると電気代が高くはなりますが快適な睡眠の為の朝方にタイマーが切れるよう設定し寝ています。 …